Lu = Körper, Jong = Schulung. Die tibetischen Lu Jong Übungen sind das älteste Bewegungssystem Asiens, älter als Yoga und Chi Gong. Sie stärken die Fähigkeit, auf die Stimme des Körpers und des Geistes zu hören. Dadurch kann man lernen, körperliche und seelische Unausgewogenheiten rechtzeitig festzustellen und seine eigene Gesundheit zu unterstützen.Ab sofort Kurse auf Anfrage!